新聞資訊
時間:2020-04-25 09:02
作者:徽王集團
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春天真的是一個讓人興奮的季節,
萬物生發,生機勃勃,
仿佛所有冬日里的陰影都盡數散去了。
但是,千萬不要麻痹大意,
我們仍然要做好疫情防護。
【負面情緒影響要正視】
充分認識到情緒的重要性,負面情緒會給我們身體、心理帶來負面的影響,心慌、頭痛等軀體不適,嚴重的睡眠問題,甚至免疫力下降。因此,我們要正視自己出現的不良情緒,要學習覺察和評估自己所處的情緒狀態。
【掌握了解衛生健康知識】
疫情當下,少出門甚至不出門,可大大減少被傳染的風險以及防護用品的損耗,避免或減少與他人的接觸,保持身體健康,即是對社會最大的幫助。
雖然今年的開頭有些出乎意料,
但是,我們仍舊要收拾好所有的心情,
做好準備,為今后的生活繼續奮斗!
畢竟,我們的日子還長……
春天已經來了,
希望美好的事情每刻都在發生,
希望不幸的陰影全都散去,
希望每個人,
永遠都對生活抱有最大的期望,
而世界,
還每個人真誠的善意與幸運!